什麼是 LUFS？歌曲該有多大聲？

LUFS 是衡量整首歌曲平均響度的單位，以人耳聽到的感受為準。這個數字一定是負數，越接近 0 越大聲：-10 LUFS 比 -14 LUFS 大聲。如果要在串流平台發行，母帶處理請做到大約 -14 LUFS。

各平台使用的響度

音樂平台會把每首歌曲調到相近的響度，這樣聽眾就不必在歌曲之間把音量調大或調小。

這些數字是 2026 年 10 月的資料。平台可能會更改。

在串流平台上，歌曲不會播得更大聲。太大聲的歌曲會被調低到和其他歌曲一致。剩下的，是被壓到大聲和小聲段落貼在一起的聲音，鼓的衝擊力也變少。

更大聲的檔案，在直接播放、沒有響度調整的情況下才有好處，例如你傳給別人、讓對方在電腦上開啟的檔案。

遠低於目標的歌曲，在播放清單裡可能聽起來比其他歌曲小聲，因為不是每個平台都會把小聲的歌曲調大。

需要留意。真實峰值是播放器把檔案轉成波形之後，聲音真正的最高點，它可能比你在檔案中看到的最高點還要高。如果超過上限，最大聲的地方就會破音。

大多數平台建議 -1 dBTP 或更低，Amazon Music 則建議 -2 dBTP。

預設是 -14 LUFS，真實峰值在 -2 dBTP 或以下，能通過上面的每一個平台。如果歌曲大聲和小聲的段落差距很大，我們會讓它比目標低最多 2 dB，以免聲音被推得太用力。

另外有「大聲」等級（-10 LUFS），適合你會自己播放的檔案；每首歌曲的報告都會顯示母帶處理前後的 LUFS 和真實峰值。

常見問題

怎麼測量我自己歌曲的 LUFS？

在你的音樂製作軟體中使用響度表外掛，或在 MOYS Studio 開啟歌曲，它的響度表會在播放時顯示 LUFS。這是免費的，而且你的歌曲絕不會被上傳。

-14 LUFS 適合所有曲風嗎？

適合，因為不論什麼曲風，平台都會把每首歌曲調到同樣的水準。大聲和小聲段落差距很大的歌曲，例如不插電的原聲歌曲，可能會比目標稍低一點，以保留衝擊力。

LUFS 和一般音量表上的 dB 有什麼不同？

一般音量表顯示的是聲音每個瞬間的最高點。LUFS 顯示的是整首歌曲的平均響度，以人耳聽到的感受為準，所以峰值相同的 2 首歌曲，響度可能不同。相差 1 LUFS 就是相差 1 dB。